1. Karščiavimą mažinantis ir analgetikas: čili pipirai yra aštrūs ir šilti, prakaituodami gali sumažinti kūno temperatūrą ir sumažinti raumenų skausmą, todėl turi stiprų karščiavimą mažinantį ir analgetinį poveikį.
2. Vėžio prevencija: Kapsaicinas, aktyvus čili pipirų ingredientas, yra antioksidantas, galintis slopinti tam tikrų ląstelių metabolizmą, taip sustabdydamas kancerogenezės procesą ląstelių audiniuose ir sumažindamas vėžio ląstelių paplitimą.
3. Padidėjęs apetitas ir padeda virškinti: stiprus aštrus čili pipirų skonis gali paskatinti seilių ir skrandžio sulčių sekreciją, didinti apetitą, skatinti žarnyno peristaltiką ir padėti virškinti.
4. Lipidų mažinimas ir svorio metimas: čili pipiruose esantis kapsaicinas gali skatinti riebalų apykaitą, užkirsti kelią riebalų kaupimuisi organizme ir yra naudingas lipidų mažinimui, svorio metimui ir ligų prevencijai.
